蛙泳转身应该怎么打水

蛙泳转身已经学会，但是转身后应该怎么打水不明白

【蛙泳转身应该怎么打水】蹬壁后，身体成流线型滑行，当速度减慢到正常游泳速度时，两手开始长划臂至大腿两侧稍停，滑行速度稍慢时，开始收腿和两手贴近腹、胸、颏下前伸，当两臂伸直夹头时，蹬腿、滑行，两臂开始第二次划水时，头露出水面。