黑枸杞含有丰富的营养物质，其药效也较为广泛，尤其含有大量的花青素，花青素有抗氧化和清除自由基的功效，那么新鲜野生黑枸杞怎么吃最好呢？
黑枸杞蜂蜜
原料
黑枸杞10粒，蜂蜜30克 。
做法
1.将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中；
2.冲入温水，浸泡5分钟即可 。
【新鲜野生黑枸杞怎么吃最好】功效：美容护肤、润肠通便 。
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