最近发现自己口臭，生活中时不时出现让人感到尴尬的问题，喝什么水去口臭效果最好？

淡盐水
用食盐水进行刷口能很好的清洁口腔，帮助清除口腔异味，因为淡盐水中充分溶解的食盐，有很好的杀菌清洁作用 。而人口腔中有异物，且得不到彻底清理的时候，造成胃热发生，从而引起口臭，而食盐能抑制口腔中细菌的出现，能起到去除口腔异味的作用 。
茶水
喝茶水能有效去除口臭，不论是茶叶还是一些花草水果茶 。
茶叶富有杀菌的作用，能消灭导致口臭形成的主要细菌，茶叶可以干嚼去异味，也可以泡水喝 。
【喝什么水去口臭效果最好】而用一些食物，尤其是花草水果泡成茶水同样有去除口臭的功效 。例如用桂花和菊花泡茶，每天喝两到三次，对于胃上火导致的口臭有缓解效果;用老丝瓜煮茶和，也可以起到清热解毒，凉血除臭的功效 。

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