【菠萝蜜是发物食物吗】
我昨天在水果超市的时候买了一些菠萝蜜 ， 说起来也有很久没有买过菠萝蜜了 ， 我对菠萝蜜不是很了解 ， 请问菠萝蜜是发物吗？

不是发物 。
菠萝蜜不属于发物类食物 ， 不过 ， 在菠萝蜜中含有较多的膳食纤维 ， 肠胃不好的人群食用菠萝蜜后容易胀气 ， 因此 ， 建议肠胃不好的人群不要多吃菠萝蜜 。
菠萝蜜中含有较为丰富的膳食纤维 ， 因此 ， 有便秘困扰的人群 ， 日常可以适当的食用一些菠萝蜜 ， 可以起到润肠通便的作用 ， 有利于缓解便秘 。

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