复溜什么时候按摩最佳？按摩这个穴位有什么好处？

【复溜什么时候按摩最佳】复溜属于足少阴肾经穴 ， 为肾经之井穴 。
足少阴肾经在下午5-7点之间经气最为旺盛 ， 因此在这个时间段按摩复溜穴 ， 有助于气血流通 ， 滋养肾脏 。
中医认为 ， 肾主水 ， 肾功能失常会造成人体水液代谢失常 ， 肾虚会造成肾功能失常 ， 而复溜这个腧穴具有滋补的作用 ， 可以滋阴补肾 ， 使水分代谢正常 。按摩复溜可以补肾益阴 ， 温阳利水 ， 对静脉曲张 ， 水肿 ， 腹胀 ， 自汗盗汗 ， 腹泻 ， 尿失禁 ， 指端麻木 ， 腰痛等病症有很好的治疗作用 。现代常用此穴治疗肾炎 ， 神经衰弱 ， 精力衰退 ， 记忆力减退 ， 手脚冰冷 ， 手脚浮肿等 。

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